„Jedes Kind kostet einen Zahn!“ – dieser alte Mythos lässt sich heute mit der richtigen Mundhygiene und Zahnpflege widerlegen. Wichtig ist, dass sich werdende Mütter bewusst sind, wie wichtig die sorgfältige Zahnpflege ist und auch, wie sie überhaupt funktioniert. Mit unseren wertvollen Tipps kommen Mutter und Baby mit Blick auf Mundhygiene und Zahngesundheit möglichst unbeschwert durch diese aufregende Zeit.
Ab Beginn der Schwangerschaft steigen die weiblichen Geschlechtshormone Progesteron und Östrogen. Dadurch wird das Zahnfleisch empfindlicher und für Entzündungen anfälliger, es „quillt auf“ und Schmutznischen, in denen sich vermehrt Beläge anlagern oder Essensreste „verstecken“ können, entstehen[1]. Zudem dichtet es den Zahnfleischrand nicht mehr richtig ab, wodurch Keime aus dem Mundraum in die Blutbahn gelangen können. Auch der Speichel, der Zucker und Säuren im Mundraum neutralisiert, verändert sich[2]: Der pH-Wert sinkt, wodurch Karies und Erosionen zunehmen können[3]. Zur „Erosionsgefahr“ kann es außerdem kommen, wenn sich die werdende Mutter aufgrund von Schwangerschaftsübelkeit häufig übergeben muss oder mit Sodbrennen (Reflux) zu kämpfen hat. Zahnfleischbluten ist eine der am häufigsten auftretenden Herausforderungen während der Schwangerschaft.
Eine solche Zahnfleischentzündung (Gingivitis) kann sich zu einer Parodontitis steigern, einer Entzündung des Zahnhalteapparates. Im schlimmsten Fall lockern sich Zähne oder können sogar ausfallen. Eine bereits zu Beginn der Schwangerschaft bestehende Parodontitis droht, sich zu verschlechtern[4]. Mit der richtigen Pflege können Schwangere sehr viel selbst dazu beitragen können, „Mund-gesund“ durch diese aufregenden Monate zu kommen.
Checkliste für die Zahngesundheit während der Schwangerschaft:
Zwei Besuche beim Zahnarzt einplanen: einen im 1. und einen im 2. Trimester.
Im („stabilen“) 2. Trimester eine professionelle Zahnreinigung (PZR) machen lassen. Eine bestehende Entzündung wird dabei nicht verstärkt, wenn vor der PZR der Mundraum für rund eine Minute mit einer Chlorhexidin-Lösung gespült wird.
Putzen, putzen, putzen: Die sorgfältige und sanfte Mundhygiene ist essenziell.
Besonders nach dem Verzehr von Obst, Rohkost etc. eine halbe Stunde mit dem Zähneputzen warten, um Erosionen vorzubeugen.
Nach Erbrechen ebenfalls eine halbe Stunde mit dem Zähneputzen warten. Bis dahin für ein besseres Mundgefühl eine Mundspülung oder zuckerfreien Zahnpflege-Kaugummi verwenden.
Reflux/Sodbrennen lässt den pH-Wert dauerhaft im sauren Bereich bleiben, was den Zahnschmelz schädigen kann, z. B. Erosionen. Bitte in diesem Fall die Zahnpflege mit dem Zahnarzt besprechen.
Gegen die Zahnputz-Langeweile die Position beim Putzen wechseln, sich bewegen oder auch beim Fernsehen Zähne putzen.
Die Putzzeit mit Uhr oder Timer kontrollieren: circa 3 Min. werden empfohlen. Man verschätzt sich leicht, weil die „monotone Putzzeit“ gefühlt langsamer vergeht.
Bei anhaltendem Zahnfleischbluten wird dringend der Besuch in der Zahnarztpraxis empfohlen.
Diese Utensilien helfen bei der optimalen Zahnpflege:
Eine sanfte/sensitive Zahnbürste mit feinen Borstenenden verwenden.
Zwischen elektrischer und Handzahnbürste abwechseln.
Zahnbürste nach Verwendung mit heißem Wasser abspülen, mit sauberem Handtuch vortrocknen und im Zahnputzbecher gut trocknen lassen. Vor der nächsten Verwendung nochmals mit heißem Wasser spülen. Das verringert die Keimzahl.
Eine Zahncreme mit pflegenden Extrakten und entzündungshemmenden sowie antibakteriellen Inhaltsstoffen wie Bisabolol, Panthenol und dem Blütenextrakt der Echten Kamille verwenden. Sie hilft, das Zahnfleisch zu pflegen und zu kräftigen und bestehende Entzündungen abklingen zu lassen (die medizinische Kamillenblüten-Zahncreme Aminomed ist hierfür bestens geeignet).
Jeden Abend Zahnseide verwenden: 30 cm auf beide Zeigefinger aufwickeln, sie mit sanften sägenden Bewegungen in die Zahnzwischenräume einführen und reinigen.
Bei leichten Zahnfleischblutungen von Zahnseide zu Interdentalbürste wechseln.
Zahnbürste oder -bürstenkopf und Interdentalbürste alle zwei Monate wechseln.
Risiken einer Parodontitis während der Schwangerschaft:
Gesundes Zahnfleisch dichtet am Rand, wo es den Zahn berührt, die Verbindung zum Blutsystem ab. Bei einer Gingivitis und erst recht bei einer Parodontitis ist diese Funktion gestört oder nicht mehr vorhanden. So können Keime und Bakterien direkt ins Blutsystem gelangen – und möglicherweise auch über die Plazentaschranke zum Kind[5].
Wer eine Gingivitis oder Parodontitis hat, hat eine offene Wundfläche im Mund. Sie kann so groß sein wie der Handteller oder eine großen Tomatenscheibe. Eine so große Wunde als Schürfwunde, zum Beispiel am Knie, würde man direkt abdecken, verbinden, oder zumindest ein Pflaster auf die Wunde kleben. Im Mund geht das nicht.
Die gute Nachricht bei einer beginnenden Zahnfleischentzündung: Durch kontinuierliche konsequente Pflege und verbesserte Mundhygiene kann sich die Wunde wieder schließen und das Zahnfleisch ausheilen.
Anders ist das bei einer Parodontitis, also einer bereits fortgeschrittenen Erkrankung, bei der schon Zahnfleischtaschen entstanden sind. Hier heißt es: unbedingt die Zahnarztpraxis aufsuchen!
Die Diagnose, ob eine Zahnfleischentzündung oder Zahnbettentzündung besteht, kann nur durch den Zahnarzt oder die Zahnärztin erfolgen. Sollte also ein Schwangerschaftswunsch (oder eine frühe Schwangerschaft) bestehen, ist eine zahnärztliche Untersuchung vor der Schwangerschaft dringend anzuraten.
Natürliche Parodontitis-Prophylaxe mit Aminomed
„Entzündungen gar nicht erst entstehen lassen“ lautet die Devise gegen Parodontitis & Co. Die Zahnfleischtaschen spielen hierbei eine wichtige Rolle: Je geringer ausgeprägt sie sind, umso weniger haben krankheitsauslösende Keime die Möglichkeit, zu siedeln, sich zu vermehren und Entzündungen mit zu verursachen. Um 68,5 Prozent, so ergab eine aktuelle Studie, reduziert Aminomed die Tiefe der Zahnfleischtaschen[6].
Bei prophylaktischer Anwendung leistet die medizinische Kamillenblüten-Zahncreme einen wesentlichen Beitrag dazu, dass Entzündungen und Parodontitis gar nicht erst entstehen können. Natürliche Parodontitis-Prophylaxe leisten antibakterielle Inhaltsstoffe wie α-Bisabolol, Panthenol und der Blütenextrakt der Echten Kamille. Das spezielle Doppel-Fluorid-System aus Aminfluorid und Natriumfluorid (insgesamt 1.450ppmF) unterstützt dabei, die Zähne noch wirksamer vor Karies zu schützen. Es zeichnet sich durch eine sehr gute Bioverfügbarkeit aus[7].
Aminomed hilft zudem, Keime in bestehender Plaque zu reduzieren: Besonders der Anteil an Mundgeruch- und Parodontitis auslösenden Keimen sinkt laut Anwendungsstudie. In Plaque, also Zahnbelag, siedeln auch krankheitserregende Keime. Weniger Plaque bedeutet, dass sie sich weniger vermehren und dadurch auch weniger Erkrankungen an Zahnfleisch oder Zähnen verursachen können.
Nach einer Anwendung von vier Wochen verringerte sich bestehende Plaque um 56,9 Prozent. Damit hebt sich die medizinische Kamillenblüten-Zahncreme auch in ihrer Reinigungsleistung von anderen Zahncremes deutlich ab[8]. Mit einem RDA-Wert von 31 ist sie dabei besonders sanft zur Zahnsubstanz. Der RDA-Wert gibt an, wie sehr eine Zahncreme beim Putzvorgang den Zahnschmelz abreibt.
Quellen (hier öffnen)(hier schliessen)
[1] Lindhe J, Brånemark PI. Changes in vascular permeability after local application of sex hormones. J Periodontal Res. 1967;2(4):259-65. [2] Silva de Araujo Figueiredo C, Gonçalves Carvalho Rosalem C, Costa Cantanhede AL, Abreu Fonseca Thomaz ÉB, Fontoura Nogueira da Cruz MC: Systemic alterations and their oral manifestations in pregnant women. J Obstet Gynaecol Res. 2017 Jan;43(1):16-22. [3] Laine MA (2002): Effect of pregnancy on periodontal and dental health. Acta Odontol Scand 60:5, 257-264. [4] Huebner C E, Milgrom P, Conrad D, Lee R S: Providing dental care to pregnant patients: a survey of Oregon general dentists. J Am Dent Assoc 140 (2): 211–222 (2009). [5] Hartnett E, Haber J, Krainovich-Miller B, Bella A, Vasilyeva A, Lange Kessler J: Oral Health in Pregnancy. Obstet Gynecol Neonatal Nurs. 2016 Jul-Aug;45(4):565-73. [6] dermatest Research Institute for reliable Results, Dr. med. G. Schlippe, Dr. med. W. Voss, „Klinische Anwendungsstudie unter dermatologischer und dentalmedizinischer Kontrolle“, Münster, 19.01.2021 [7] E. Kramer, „Das Konzept einer Amin- und Natriumfluorid enthaltenden Zahnpasta“, Pharmazeut Rundschau 8/1995 [8] RDA-Wert (31) gemessen nach Messmethode „Züricher Modell“ (2020).
Hier erhalten Sie Aminomed:
Aminomed kann in jeder Apotheke unter der PZN 16850083 bestellt werden.
Aminomed ist in folgenden Handelsketten erhältlich – evtl. jedoch nicht in jeder Filiale:
Wir sind auf die Herstellung bester Zahncremes für hohe medizinische und wissenschaftliche Ansprüche spezialisiert und produzieren Pearls & Dents, Ajona und Aminomed in Leinfelden-Echterdingen bei Stuttgart. Wenn Sie mehr zu unseren Produkten wissen möchten, schicken Sie uns einfach eine E-Mail an service@drliebe.de. In allen Fragen zur individuellen Zahnpflege ist Ihr Zahnarzt natürlich der beste Ansprechpartner.
Wir gratulieren der Mannschaft der Zahnarztpraxis Walter Möller aus Haibach. Sie sind die glücklichen Gewinner aus der Zahnarzt-Mailing-Aktion vom Sommer 2018. Ihr Preis: Ein Praxis-Team-Event im Wert von 1.500 Euro.
